«

»

Янв 26

100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания

Бобровский А.В.
Рецепты низкокалорийных блюд по доктору борментальВедущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку, — как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набрать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов.
Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога дадут вам возможность наслаждаться едой и при этом худеть!
Издательство: АСТ

Обзавестись: 100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания





Смотрите также:

Добавить комментарий