«

»

Май 23

Главные секреты моей диеты. Программа «-40»: как удержать вес + Омолаживающая диета

Воловичева И. , Лужковская Ю.
Количество томов: 2
Главные секреты моей диеты. Программа '-40': как удержать вес + Омолаживающая диетаГлавные секреты моей диеты. Программа «-40»: как удержать вес.
За год я похудела на 40 кг. Но оказалось, что это только начало! Похудеть — это полдела, самое главное — удержать вес и сохранить желанный 46-й размер. А ведь именно в этот момент у многих из нас опускаются руки…
Уже полгода я удерживаю свой вес в норме без чувства голода и сверхусилий. Я разработала программу, включающую в себя диету и физические тренировки, и дополнила ее своими особыми секретами. Мои рецепты не требуют особых ингредиентов, вы можете готовить эти блюда каждый день! Пусть здоровый образ жизни доставляет вам удовольствие!
Я смогла — значит, сможете и вы!
Омолаживающая диета.
Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье.
Эта книга для тех, кто любит еду и хочет «добиться взаимности» без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство и свое назначение — приносить радость.
В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Хватит рассчитывать калории, массу, соотношение белков и углеводов и суточные нормы потребления витаминов и минералов!
Перестаньте поглощать питательные вещества, просто наслаждайтесь едой и наблюдайте за положительными результатами в зеркале.
Издательство: Питер

Сделать закупки: Главные секреты моей диеты. Программа «-40»: как удержать вес + Омолаживающая диета













Смотрите также:

Добавить комментарий