Архив по этикетке: избавиться

Авг 25

Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин

Брукс Дуглас Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении физической формы и здоровья. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но не добились значительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то это издание для вас. В его основе лежит система, доказавшая свою …

Читать далее »

Май 15

Стройные ножки за 43 дня

Хворостухина Светлана , Доброва Елена Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о том, как сохранить красоту ног, избавиться от многих проблем, связанных не только с заболеванием, но и с возрастным изменением кожи, подчеркнуть достоинства и исправить недостатки ваших ножек. Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам сделать еще несколько шагов на пути к …

Читать далее »

Май 11

Великолепная фигура за 15 минут в день. Программа «BodyFlex»

Чайлдерс Грир , Катц Бобби Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого …

Читать далее »

Май 08

Лучшая диета, о которой вы никогда не слышали

Быстрицкая Елена Эта книга не предлагает какую-либо новую модную диету для похудения, а описывает метод лечения, основанный на теоретических выкладках по результатам клинических исследований. Узнайте о том, что переедание — не причина ожирения, а его следствие. Ожирение — это заболевание. Люди, страдающие им, будут накапливать лишний вес, несмотря на то, едят ли они много, нормально …

Читать далее »

Апр 06

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день

Ковальский Игорь Николаевич Вы хотите стать стройнее и не знаете, с какой стороны подойти к решению проблемы? Вашей «проблемной зоной» являются бедра и ягодицы? А может быть, вам надоел целлюлит или приносит дискомфорт плоскостопие, вы ищете способ от них избавиться? Тогда, вне всякого сомнения, эта книга для вас. Вы узнаете, как сохранить стройную фигуру на …

Читать далее »

Фев 07

Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день

Ковальский Игорь Николаевич + DVD Вы хотите стать стройнее и не знаете, с какой стороны подойти к решению проблемы? Вашей «проблемной зоной» являются бедра и ягодицы? А может быть, вам надоел целлюлит или приносит дискомфорт плоскостопие, вы ищете способ от них избавиться? Тогда, вне всякого сомнения, эта книга для вас. Вы узнаете, как сохранить стройную …

Читать далее »

Янв 30

Пилатес для идеальной осанки

Вейдер Синтия Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» — опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой, стройными ножками и плоским прессом, но с сутулой спиной, сведенным и плечами и искривленным позвоночником. Ваше тело не будет совершенным и сексуальным, а походка — …

Читать далее »