Архив по этикетке: избыточного веса

Авг 09

Убираем живот за 8 минут утром

Круз Х. Инфаркт, рак груди, гипертония — таковы возможные последствия избыточного веса, причиной которого являются жировые отложения в области талии. Однако с помощью программы Хорхе Круза вы вполне можете от них избавиться и создать красивый, сексуальный, идеально плоский живот. Издательство: Попурри Серия: Здоровье в любом возрасте

Читать далее »

Июл 18

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Кашин С.П. Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придут диеты для разгрузочных дней. Издательство: Рипол Классик Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

Читать далее »

Мар 27

Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики

Куликова Вера Николаевна Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд, …

Читать далее »

Фев 11

Супердиета для похудения

Катрин Клевер-Шуберт , Кнофиус Хайке Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий, избавиться от избыточного веса станет проще простого. Издательство: Клуб семейного досуга

Читать далее »

Янв 28

Диета по-итальянски

Д’Акампо Д. Вы любите поесть, но мечтаете избавиться от избыточного веса? Вы устали от диет, которые не помогают? Заставляют чувствовать вас несчастной? Джино Д`Акампо нашел выход – The I Diet (итальянская диета). Рецепты предков Джино, — полезные, насыщающие, дразнящие, из любимых продуктов итальянцев, могут быть приготовлены и съедены с чистой совестью. Средиземноморская диета – это …

Читать далее »