Архив по этикетке: творог

Июн 07

Польза и вред творожной диеты

Творожная диета используется людьми, которые хотят быстро сбросить лишние килограммы. За несколько дней можно избавиться от 3-5 килограмм. В молочных продуктах, обладающих низкой жирностью, содержится много белка и кальция, а эти элементы необходимы для здорового похудения. Но все же у данной диеты наряду с положительными сторонами имеются и свои минусы. Меню творожной диеты На день …

Читать далее »