«

»

Авг 02

Упражнения для мускулатуры

Симон Фелипе
Упражнения для мускулатурыЭто практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Включенные в предлагаемые комплексы упражнения можно выполнять как в самом современном фитнес-центре, так и в традиционном спортивном зале. Более того, большинство из них можно выполнять дома при наличии определенного количества специализированного оборудования.
Цветные иллюстрации.
Бумага мелованная.
Издательство: Диля

С руками оторвать: Упражнения для мускулатуры






Смотрите также:

Добавить комментарий